左下唇に口内炎がポツッとできた数日後
歯ブラシしてたら歯茎から血がちょっと・・
そういえばこんなんだったなぁ~とちょっと懐かしくなる。
体調と日々の生活とのつながりに気を配る前は、
口内炎や歯茎の出血に限らず、偏頭痛、生理痛、
カゼ、時々膀胱炎にもなった。
+もちろん万年睡眠不足いえ~い。
あの頃はそれが当たり前。
これは数年前に出た顔のぶつぶつ。
結局原因は分からずじまい。
手を洗わなかった・・不潔?
2年ほど前から時々感じる右下腹部の違和感。
夜ベットに寝ころんだ時に感じる程度で、それほど
気にならなかったんだけど、とりえず1年ほど前に
専門医にエコーで見てもらったところ異常なし。
それでも気になる違和感。
そこで数ヶ月前にはじめてナチュロパスの学校へ。
食生活、ストレスレベル、遺伝的・環境的要素などなど
いろいろ質問してくれて90分かけて丁寧に対応してくれる。
(学生さんが実習をかねて行うのでお値段も$5~20とお安め)
そして最後に「そこ、おならポケットかもね」との診断が下された。笑。
「食べたものを日記に書いて、自分の体調と比べてみて」との
アドバイスに早速チェックを続けてみると、食べ過ぎた日の夜と
脂っこいものを食べた日の夜に限ってその違和感を感じる=。
ナチュロパスさんありがとう。
体ってホント正直。ラブ。